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Receta saludable:Avena fría

Artículo extraído del Nº 25 de Revista Conecta, descárgala gratis aquí Ingredientes: ½ taza de copos de avena½ taza de leche (puede ser de vaca, coco, soja, arroz o almendra)½ taza de yogur naturalEdulcorante, azúcar…


Receta saludable: Rollitos orientales

Artículo extraído del Nº 25 de Revista Conecta, descárgala gratis aquí Ingredientes: 8-10 Hojas de papel de arroz u obleas para rollitosHojas de lechuga2 zanahorias25 gr. de fideos de arroz150 gr. de langostinos cocidos o…